อาการจุกเสียดและทารกในครรภ์

Anonim

อาการจุกเสียดเป็นเรื่องธรรมดาพอสมควรที่มีผลต่อทารกตั้งแต่ร้อยละ 10 ถึงร้อยละ 40 มันไม่ได้เกิดขึ้นมากกว่าในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งดังนั้นมันจึงปรากฏขึ้นในเด็กชายและเด็กหญิงทุกวัฒนธรรมและเผ่าพันธุ์ มันยังเกิดขึ้นได้ทั้งในทารกที่กินนมแม่และทารกที่ได้รับอาหารผสม แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับอาการจุกเสียด แต่ก็มีบางประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่อาจนำไปสู่อาการ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีอาการจุกเสียดและวิธีการผ่านช่วงสองสามเดือนแรก

โคลิคคืออะไร?

โคลิกกำลังร้องไห้มากเกินไปในทารกที่แข็งแรงโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน ทารกร้องไห้ด้วยอาการจุกเสียดสำหรับ:

  • มากกว่าสามชั่วโมงต่อวัน
  • มากกว่าสามวันต่อสัปดาห์
  • มากกว่าสามสัปดาห์

อาการจุกเสียดอาจทำให้หงุดหงิดและบางครั้งก็น่ากลัว แต่ก็ไม่เชื่อว่าจะเป็นอันตรายหรือมีผลกระทบระยะยาวสำหรับทารก บ่อยครั้งที่ทารกที่มีอาการจุกเสียดจะกินเพิ่มน้ำหนักและเติบโตตามปกติ

อาการจุกเสียดมาในทันทีและกินเวลานาน มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลา แต่บ่อยครั้งก็เลวร้ายลงในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน โดยทั่วไปแล้วจะเริ่มเมื่อทารกอายุสองถึงสามสัปดาห์และอายุลดลงสี่เดือน อย่างไรก็ตามทารกสามารถยังคงมีอาการจุกเสียดเกินสี่เดือน

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจก่อให้เกิดอาการโคลิคได้อย่างไร

อาจไม่ทราบสาเหตุของอาการจุกเสียด แต่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คิดว่านำไปสู่อาการ สำหรับทารกที่กินนมแม่บางประเด็นที่เกี่ยวข้องกับอาการจุกเสียดคือ:

  • การปล่อยลงมากเกินไป: เมื่อน้ำนมไหลออกจากเต้านมสู่ปากของทารกอย่างรวดเร็วและมีกำลังแรงลูกของคุณอาจต้องก้มลง เมื่อทารกกลืนนมเขาก็กลืนอากาศเข้าไปมาก อากาศที่ติดอยู่ในกระเพาะอาหารและลำไส้อาจทำให้เกิดก๊าซและปวดท้อง
  • การจัดหาน้ำนมแม่ที่มากเกินไป: หากคุณมีน้ำนมมากเกินไปลูกน้อยของคุณอาจได้รับส่วนเกินมากเกินไป Foremilk เป็นนมที่ผอมบางที่ไหลออกมาจากเต้านมในตอนเริ่มต้นของการให้อาหาร มันมีแลคโตสหรือน้ำตาลนมมากขึ้น โดยปกติแล้วในฐานะที่เป็นทารกที่ป้อนนมโฟรมิลค์จะค่อยๆเปลี่ยนเป็นครีมเทียมและมีการเติมนมมากขึ้นเรียกว่าฮินด์มิลค์ แต่เมื่อมีอุปทานส่วนเกินทารกอาจเติม forimilk ก่อนที่จะได้รับ hindmilk เพียงพอ สถานการณ์นี้เรียกว่าความไม่สมดุล foremilk-hindmilk foremilk มากเกินไปอาจทำให้เกิดก๊าซ, การเคลื่อนไหวของลำไส้สีเขียวหลวมและอาการของอาการจุกเสียด
  • อาหารของแม่: อาหารที่คุณกินเข้าไปหาลูกของคุณผ่านน้ำนมแม่ เด็กบางคนอาจมีปฏิกิริยาหรือแพ้สารบางชนิด นมวัวและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นผู้กระทำความผิดที่พบบ่อยที่สุดและพวกเขาสามารถทำให้เกิดปัญหาการย่อยอาหารที่นำไปสู่อาการจุกเสียดหรืออาการจุกเสียดเหมือนโคลิก

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการจุกเสียดที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนม ได้แก่ GERD, ระบบย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ, อ่อนเพลีย, ไวต่อแสงและเสียงและมีแม่ที่สูบบุหรี่

คุณควรหยุดให้นมบุตรไหม?

หากทารกมีอาการจุกเสียดแบบโคลิคคุณไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมบุตร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่สาเหตุของอาการจุกเสียดและทารกที่รับนมแม่ก็มีอาการจุกเสียดด้วยเช่นกัน การสลับไปใช้สูตรอาจไม่ช่วยได้ มันอาจทำให้สถานการณ์แย่ลง หากคุณกำลังให้นมลูกและคุณเชื่อว่าลูกของคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดเนื่องจากหนึ่งในปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ระบุไว้ข้างต้นมีบางสิ่งที่คุณสามารถพยายามช่วยลูกน้อยของคุณและทำให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้น

เคล็ดลับ

เนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงของอาการจุกเสียดเป็นเรื่องลึกลับจึงไม่มีวิธีรักษาเฉพาะ ไม่ได้หมายความว่าไม่มีสิ่งใดที่คุณสามารถทำได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถลดอาการจุกเสียดในทารกที่กินนมแม่

  1. ให้นมลูกมากขึ้น หากลูกน้อยของคุณกำลังร้องไห้คุณสามารถให้เต้านมแม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าเธอกำลังหิว การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยปลอบประโลมลูกของคุณ มันทำให้ลูกของคุณใกล้กับร่างกายของคุณซึ่งเธอรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังในระหว่างการให้นมบุตรอาจผ่อนคลาย
  2. เรอลูกน้อยของคุณ ทารกที่กินนมแม่มักจะได้รับอากาศน้อยกว่าในระหว่างการให้นมมากกว่าทารกที่ป้อนขวดดังนั้นพวกเขาไม่จำเป็นต้องเรอหลังจากให้นม แต่ถ้าคุณมีแรงกดลงหรืออุปทานน้ำนมที่มากเกินไปลูกของคุณอาจกำลังสูดอากาศบริสุทธิ์ การร้องไห้เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทารกจะเข้าไปในท้องของพวกเขาและทารกที่ร้องไห้จะร้องไห้ เนื่องจากอาการจุกเสียดที่เกี่ยวข้องกับแก๊สการเรอจึงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการพยายามระบายอากาศออกจากหน้าท้องของทารก
  3. ช้าลงซึ่งกระทำมากกว่าปก ก่อนที่คุณจะให้นมลูกคุณสามารถปั๊มหรือใช้เทคนิคการแสดงออกด้วยมือเพื่อกำจัดน้ำนมแม่สักเล็กน้อยบรรเทาความกดดันในเต้านมของคุณ จากนั้นเมื่อน้ำนมไหลช้าลงคุณสามารถเริ่มให้นมลูกได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แรงโน้มถ่วงเพื่อช่วยชะลอการไหลของน้ำนมแม่ด้วยการให้นมแม่ในท่าที่ปรับเอนได้เช่นขณะนอนหงายหรือเอนหลังพิงเก้าอี้

  1. จัดการกับเต้านมล้น การให้นมจากเต้านมเพียงเต้าเดียวในการให้นมแต่ละครั้งสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณได้รับทั้ง foremilk และ hindmilk หากคุณมีน้ำนมสำรองมากเกินไปและสลับเต้านมระหว่างให้นมลูกของคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับนมจากทั้งสองด้าน แต่โดยการอยู่บนเต้านมหนึ่งตลอดเวลาที่คุณให้นมลูกของคุณมีแนวโน้มที่จะถึง hindmilk ในขณะที่เขาดูดเต้านมเต็ม
  2. ทานอาหารของคุณ คุณสามารถลองนำผลิตภัณฑ์นมออกจากอาหารเพื่อดูว่าอาการจุกเสียดดีขึ้นหรือไม่ อาหารที่เป็นไปได้อื่น ๆ ที่ลูกของคุณอาจมีปฏิกิริยาต่อคือถั่วถั่วเหลืองไข่คาเฟอีนและหอย อดทนถ้าคุณกำจัดรายการออกจากอาหารของคุณ อาจใช้เวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์
  3. พิจารณาโปรไบโอติก ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับโปรไบโอติก งานวิจัยเกี่ยวกับโปรไบโอติก Lactobacillus reuteri แสดงให้เห็นว่ามันอาจช่วยลดอาการจุกเสียดในทารกที่กินนมแม่

เทคนิคทั่วไปสำหรับการจัดการกับอาการจุกเสียด

การเปลี่ยนแปลงกิจวัตรการเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณอาจช่วยได้ แต่คุณอาจต้องใช้ความคิดแบบจุกเสียดที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านั้น นี่คือเทคนิคบางอย่างที่อาจให้ความสะดวกสบายกับลูกของคุณเล็กน้อย อย่างไรก็ตามสิ่งที่ใช้ได้ผลกับเด็กคนหนึ่งไม่ได้ผลกับเด็กอีกคนหนึ่งเสมอไป ยิ่งไปกว่านั้นสิ่งใดที่ใช้ได้ผลในวันหนึ่งไม่ได้ผลในวันรุ่งขึ้น การจัดการกับอาการจุกเสียดต้องมีการลองผิดลองถูกเล็กน้อย:

  • ถือลูกน้อยของคุณ: ลองวางลูกของคุณในอาการจุกเสียดถือกับท้องของเขามากกว่าแขนของคุณ ความกดดันของแขนที่ท้องของเขาอาจทำให้เขารู้สึกดีขึ้น หากลูกน้อยของคุณมีกรดไหลย้อนหรือก๊าซคุณสามารถถือเขาตั้งตรงเพื่อช่วยให้เนื้อหาในกระเพาะอาหารของเขาลง
  • ห่อตัว : การ ห่อตัวทารกในผ้าห่มช่วยให้ทารกรู้สึกปลอดภัย ทารกห่อตัวตกใจน้อยลงและนอนหลับได้ดีขึ้น เพียงจำไว้ว่าให้ทารกนอนหงายเพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS
  • เสนอจุก: การ ดูดกำลังทำให้ทารกสงบ หากคุณมีน้ำนมที่ดีต่อสุขภาพและลูกน้อยของคุณมีอายุมากกว่าสี่สัปดาห์และให้นมได้ดีคุณสามารถลองจุกนมหลอกได้
  • ใช้การเคลื่อนไหวที่อ่อนโยน: ลองโยกเบา ๆ แกว่งทารกหรือเดินเล่นในรถเข็น การนั่งในรถทำให้คุณเปลี่ยนทิวทัศน์ได้ เสียงฮัมของเครื่องยนต์และการเคลื่อนไหวของไดรฟ์สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์เพื่อปลอบเด็กทารก
  • ลดการกระตุ้น: ทำให้สภาพแวดล้อมของทารกสงบลง ปิดไฟและลด TV หรือปิด ไม่จำเป็นต้องมืดมิดและเงียบสงบ แต่การกระตุ้นน้อยอาจมีประสิทธิภาพ
  • เพิ่มเสียงพื้นหลัง: ทารกบางคนพบว่าเสียงต่ำที่สอดคล้องกันปลอบโยน คุณสามารถเรียกใช้สูญญากาศหรือลองเครื่องเสียงสีขาว การวิจัยระบุว่าเพลงอาจมีประโยชน์
  • ใส่ลูกน้อย ของคุณ : ลูกน้อย ของคุณอาจร้องไห้น้อยลงถ้าคุณอุ้มเธอไว้ใกล้กับร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณอุ้มลูกตลอดทั้งวันคุณอาจไม่สามารถทำสิ่งอื่นได้ เพื่อประโยชน์ที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกให้ใช้เป้อุ้มเด็กทารกหรือสลิงเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณเข้าใกล้
  • งีบหลับ: การดูแลลูกน้อยที่ต้องใช้พลังงานเป็นพิเศษและเนื่องจากมันมักจะปรากฏขึ้นในตอนกลางคืนคุณอาจจะนอนไม่หลับ ได้รับการพักผ่อนเมื่อคุณสามารถโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันที่ทารกหลับ
  • หากเป็นไปได้ให้หยุดพัก ถามคู่ของคุณแม่เพื่อนหรือผู้ดูแลเพื่อช่วยและดูเด็กในขณะที่ บางครั้งคุณเพียงแค่ใช้เวลาเล็กน้อยเพื่อล้างหัวของคุณและกลับไปที่ลูกของคุณรีเฟรช การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์หรือแม้แต่การเดินทางไปร้านขายของชำอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ

การร้องไห้ไม่ใช่เรื่องจุกเสียด

หากลูกของคุณร้องไห้เป็นเวลานานคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์จะตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณไม่มีอาการอื่น ๆ หรือปัญหาทางการแพทย์เช่นการติดเชื้อที่หูหรือการเจ็บป่วย หากไม่ใช่อาการจุกเสียดทารกของคุณอาจรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากการรักษาที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามถ้าลูกของคุณแข็งแรงและแพทย์ไม่สามารถหาสาเหตุของการร้องไห้มันเป็นอาการจุกเสียดที่เป็นไปได้มากที่สุด

การอุ้มลูกของคุณจะไม่ทำให้เธอเสีย

เด็กทารกจุกจิกและผอมแห้งจำเป็นต้องได้รับการดูแลและปลอบโยนมากกว่าทารกที่สงบ การตอบสนองต่อเสียงร้องไห้ของลูกน้อยอย่างรวดเร็วและอุ้มลูกของคุณและอุ้มลูกบ่อยๆหรือต่อเนื่องจะไม่ทำให้ลูกของคุณเสียหรือกระตุ้นให้เธอร้องไห้มากขึ้นเพื่อความสนใจ แต่โดยการตอบสนองต่อลูกของคุณทันทีคุณจะทำให้เธอรู้สึกปลอดภัยและปลอดภัยและคุณจะแสดงให้เธอเห็นว่าเธอสามารถไว้ใจคุณให้อยู่ที่นั่นเมื่อเธอต้องการคุณ

หากการร้องไห้ได้รับมากเกินไป

ทารกที่มีอาการจุกเสียดสามารถร้องไห้ไม่หยุด สามารถระบายอารมณ์และร่างกายของคุณในขณะที่คุณถือ, ร็อค, เดินและพยายามที่จะปลอบลูกของคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยไม่มีผลลัพธ์ใด ๆ คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังร้องไห้พร้อมกับลูกน้อยของคุณ
ถ้ามันมากเกินไปและคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถรับมันได้อีกต่อไปคุณต้องหยุดพัก ถามคู่ของคุณหรือคนที่คุณไว้วางใจที่จะดูเด็กและใช้เวลาสำหรับตัวคุณเอง หากคุณอยู่คนเดียววางทารกลงเบา ๆ ในเปลของเขาหรือที่ปลอดภัยอื่นแล้วเดินออกไปเพื่อขอความช่วยเหลือ มันก็โอเคที่จะให้เด็กร้องไห้และกลับไปตรวจสอบเธอบ่อย ๆ จนกว่าจะมีคนมาช่วยหรือคุณรู้สึกว่าคุณสามารถจัดการกับมันได้อีกครั้ง เพียงจำไว้เสมอว่าไม่ว่าคุณจะเครียดแค่ไหนคุณก็ไม่ควรเขย่าลูก การเขย่าทารกอาจนำไปสู่ความเสียหายของสมองหรือการเสียชีวิต

คำพูดจาก Verywell

ทารกร้องไห้ มันเป็นวิธีการสื่อสารของพวกเขา ลูกน้อยของคุณจะร้องไห้เพื่อแจ้งให้คุณทราบเมื่อเธอหิวเหนื่อยต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมต้องการ บริษัท ของคุณหรือเจ็บปวด แต่เมื่อลูกน้อยของคุณร้องไห้อย่างควบคุมไม่ได้และไม่มีอะไรที่คุณสามารถปลอบใจเธอมันอาจทำให้หงุดหงิดและปวดใจ

คุณอาจรู้สึกแย่กับลูกหรือมีความผิดและทำอะไรไม่ถูกซึ่งไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเธอ หลังจากเวลาผ่านไปหลายชั่วโมงคุณอาจรู้สึกเครียดและเริ่มเผชิญกับความยากลำบากมากขึ้น ความรู้สึกทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ โคลิกไม่ใช่ความผิดของคุณและคุณไม่ใช่ผู้ปกครองที่ไม่ดี ในความเป็นจริงผู้ปกครองอื่น ๆ อีกมากมายอยู่ในเรือลำเดียวกัน

คุณสามารถทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปลอบลูกของคุณดังนั้นเธอรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อเธอ และเตือนตัวเองให้หยุดและหยุดพักเมื่อคุณต้องการ ดูเหมือนว่ามันจะไม่ดีไปกว่านี้แล้ว และเมื่อคุณอยู่ในกลุ่มหนา ๆ สักสองสามสัปดาห์จะรู้สึกเหมือนเป็นปี ๆ แต่โชคดีที่อาการจุกเสียดหายไปบางครั้งก็มาถึงทันที คุณจะไปถึงที่นั่น มันใช้เวลาเพียงเล็กน้อยและความอดทน

โพสต์ยอดนิยม

อ่านเพิ่มเติม