น้ำนมเหลืองหรือระยะแรกของน้ำนมแม่

Anonim

น้ำนมเหลืองเป็นนมแรกที่เต้านมหรือต่อมน้ำนมของคุณทำในระหว่างตั้งครรภ์และในสองสามวันแรกหลังคลอดลูก มันเป็นขั้นตอนแรกของการผลิตน้ำนม ร่างกายของคุณทำคอลอสตรัมก่อนนมแม่เปลี่ยนผ่าน (ระยะที่สองของเต้านม) และน้ำนมแม่ที่โตเต็มที่ (ขั้นตอนสุดท้ายของเต้านม) หยดแรกของนมน้ำเหลืองเป็นสิ่งที่ลูกน้อยของคุณได้รับในครั้งแรกที่คุณนำลูกน้อยของคุณไปที่เต้านมเพื่อให้นมลูก

คอลอสตรัมมีลักษณะอย่างไร?

คอลอสตรัมของคุณอาจดูใส แต่มักเป็นสีเหลืองทองหรือสีส้มเนื่องจากมีเบต้าแคโรทีนในระดับสูง คอลอสตรัมยังมีแนวโน้มที่จะหนากว่านมแม่ในระยะเปลี่ยนผ่านและเป็นผู้ใหญ่

ในบางครั้งเลือดจากภายในท่อน้ำนมสามารถไหลเข้าสู่คอลอสตรัมได้ คอลอสตรัมผสมกับเลือดอาจมีสีแดง, ชมพู, น้ำตาล, หรือมีสีเป็นสนิม เลือดจำนวนเล็กน้อยในน้ำนมแม่ของคุณมักจะไม่มีอะไรต้องกังวลและมักเป็นผลมาจากกลุ่มอาการของโรคท่อเป็นสนิม อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอหากคุณสังเกตเห็นว่ามีเลือดออกหรือมีสีตกจากหัวนม

เมื่อไหร่ที่คุณจะเริ่มทำคอลอสตรัม?

ร่างกายของคุณจะเริ่มทำน้ำนมแม่นานก่อนคลอดลูก การผลิตคอลอสตรัมเริ่มเร็วเท่าช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ไตรมาสที่สองของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นหยดของเหลวใสหรือสีเหลืองหยดเล็ก ๆ จากเต้านมของคุณหรือการย้อมสีชุดชั้นในของคุณในขณะที่คุณตั้งครรภ์ นั่นคือน้ำนมเหลือง

นานแค่ไหน

ระยะน้ำนมเหลืองของเต้านมจะคงอยู่จนกระทั่งระยะเปลี่ยนผ่านเริ่มขึ้นระหว่างวันที่สองและวันที่ห้าหลังจากการคลอดลูกของคุณ ระยะเปลี่ยนผ่านของการผลิตน้ำนมจะเริ่มขึ้นเมื่อน้ำนมของคุณเข้ามาและคุณเริ่มเห็นการเพิ่มขึ้นอย่างมากของปริมาณน้ำนมที่คุณทำ แต่ระยะเปลี่ยนผ่านเป็นช่วงเวลาที่มีการผสมของน้ำนมเหลืองและน้ำนมแม่ที่โตเต็มที่ ดังนั้นแม้ว่าจะไม่ได้เรียกว่าระยะคอลอสตรัม แต่คอลอสตรัมจะยังคงอยู่ในน้ำนมแม่ของคุณต่อไป คุณสามารถพบร่องรอยของน้ำนมเหลืองขนาดเล็กในน้ำนมแม่ได้ประมาณหกสัปดาห์

คุณจะทำเท่าไหร่

คุณจะทำคอลอสตรัมเพียงเล็กน้อย ใน 24 ชั่วโมงแรกหลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิดมาคุณจะทำโดยเฉลี่ยมากกว่าสองช้อนโต๊ะเล็กน้อยหรือหนึ่งออนซ์ (30 มล.) ในวันที่สองและสามคุณจะทำน้ำนมเหลืองประมาณ 2 ออนซ์ (60 มล.) จากนั้นเมื่อน้ำนมแม่ในช่วงเปลี่ยนผ่านของคุณเริ่มเข้ามาประมาณวันที่ 3 คุณจะเริ่มทำน้ำนมแม่มากขึ้น

มีอะไรในคอลอสตรัม?

คอลอสตรัมอาจมีให้ในปริมาณน้อยเท่านั้น แต่เต็มไปด้วยสารอาหารเข้มข้น มันถือว่าเป็น superfood หรือ "ทองคำเหลว" และมันมีทุกสิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องการในช่วงสองสามวันแรกของชีวิต มันยังประกอบไปด้วยคุณสมบัติด้านสุขภาพที่ปกป้องทารกแรกเกิดของคุณและช่วยเขาในการต่อสู้กับการติดเชื้อความเจ็บป่วยและโรค

  • คอลอสตรัมมีโปรตีนสูงกว่าและมีไขมันและน้ำตาลน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำนมในช่วงเปลี่ยนผ่านและเป็นผู้ใหญ่ดังนั้นจึงย่อยง่ายขึ้น
  • คอลอสตรัมเต็มไปด้วยแอนติบอดี้เซลล์เม็ดเลือดขาวและคุณสมบัติภูมิคุ้มกันอื่น ๆ ที่เหมือนกับการฉีดวัคซีนครั้งแรกของลูก
  • ระดับสูงของการหลั่งอิมมูโนโกลบูลินเอ (SIgA) ที่พบในคอลอสตรัมช่วยปกป้องระบบทางเดินอาหารของทารกและช่วยกำจัดไวรัสและแบคทีเรีย
  • คอลอสตรัมเป็นยาระบายตามธรรมชาติ มันช่วยให้ลูกของคุณเคลื่อนไหวลำไส้และกำจัด meconium ออกจากร่างกายของเขา Meconium เป็นเซ่อคล้ายน้ำมันดินที่เก็บอยู่ในลำไส้ก่อนที่ลูกของคุณจะเกิด เนื่องจาก meconium มี bilirubin, ฤทธิ์เป็นยาระบายของคอลอสตรัมช่วยป้องกันโรคดีซ่านในทารกแรกเกิด

การให้นมลูกในช่วงโคลอสตรัม

แม้ว่าคุณจะทำคอลอสตรัมเพียงเล็กน้อย แต่คุณยังควรให้นมลูกน้อยบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระยะนี้ ท้องของทารกแรกเกิดของคุณมีขนาดเล็กและน้ำนมเหลืองเล็กน้อยคือสิ่งที่เขาต้องการในช่วงสองสามวันแรก คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าเต้านมจะเริ่มให้นมลูก

คอลอสตรัมเป็นนมแม่คนแรกและเป็นรากฐานของสุขภาพของลูกและการจัดหาน้ำนมแม่ในอนาคต โดยการให้นมแม่บ่อยครั้งมากในระยะคอลอสตรัมคุณกำลังเตรียมร่างกายของคุณเพื่อผลิตน้ำนมแม่ที่มีสุขภาพดี

คุณควรเสริมสูตรหรือไม่?

คุณอาจไม่คิดว่าลูกของคุณได้รับนมแม่เพียงพอในช่วงสองสามวันแรกของชีวิตเมื่อคุณทำนมน้ำเหลือง 1 ถึง 2 ออนซ์ต่อวันและนั่นเป็นข้อกังวลที่เข้าใจได้ แต่ลูกน้อยของคุณไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าสิ่งที่คุณทำ ถ้าลูกของคุณมีสุขภาพที่ดีและเต็มรูปแบบไม่มีเหตุผลที่จะเสริมด้วยสูตรสำหรับทารกในช่วงคอลอสตรัม

อย่างไรก็ตามหากลูกน้อยของคุณคลอดก่อนกำหนดคุณมีความล่าช้าในการผลิตน้ำนมแม่หรือถ้าลูกของคุณมีปัญหาสุขภาพแพทย์ของลูกน้อยของคุณจะแนะนำให้คุณทราบว่าอาหารเสริมจำเป็นหรือไม่

โพสต์ยอดนิยม

อ่านเพิ่มเติม