รายการตรวจสอบที่จำเป็นสำหรับการนำบ้านของคุณเข้ามา

Anonim

ไม่ต้องสงสัยเลยคำถามที่ถามบ่อยที่สุดจากผู้ปกครองชั้นนำในทุก NICU ทุกวันทุกที่คือ "ลูกของฉันจะกลับบ้านเมื่อไหร่" มันเป็นเหตุการณ์สำคัญที่สำคัญที่ผู้ปกครองทุกคนปรารถนาความฝันครอบงำและด้วยเหตุผลที่ดี!

ดังนั้นมันจะทำให้คุณประหลาดใจที่พบว่าเมื่อวันที่ยิ่งใหญ่มาถึงในที่สุดเมื่อสัปดาห์หรือเดือนของการรอคอยมาถึงจุดจบในที่สุดและถึงเวลาที่จะพาพวกเขากลับบ้านอย่างสนุกสนานผู้ปกครองหลายคนรู้สึกประหลาดใจอย่างเต็มที่

การอบรมเลี้ยงดูใน NICU

หากคุณมีลูกใน NICU เสียงนี้คุ้นเคยไหม แม้ว่าคุณจะทนไม่ไหวที่จะจากไปและคุณไม่สามารถรอที่จะพาเขากลับบ้านได้ แต่คุณรู้สึกราวกับว่าคุณไม่ได้เตรียมตัวเมื่อวันนั้นมาถึงหรือไม่?

ความจริงก็คือว่า NICU เป็นสถานที่ที่ครอบงำ พ่อแม่คุณจะได้รับบทบาทการเลี้ยงดูที่ผิดธรรมชาติอย่างมากโดยนั่งอยู่ข้างสนามขณะที่พยาบาลและแพทย์ดูแลลูกน้อยของคุณและมันเป็นเรื่องง่ายที่จะให้เวลาผ่านไปโดยไม่รู้สึกว่าคุณกำลังเรียนรู้วิธีการดูแลลูกน้อยของคุณ คุณอาจดูคนอื่นดูแลลูกน้อยของคุณ แต่ความคิดที่ว่าคุณจะต้องรับผิดชอบต่อลูกน้อยของคุณอาจดูน่ากลัว และไม่น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถพาพยาบาลที่คุณชื่นชอบกลับบ้านได้

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเราได้เรียนรู้กลยุทธ์มากมายเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมตัวสำหรับวันสำคัญ การใช้เวลาให้มากที่สุดใน NICU การเปลี่ยนไปใช้ชีวิตด้วยกันที่บ้านอาจจะง่ายและน่ากลัวน้อยลงด้วยการเตรียมตัวเล็กน้อย

เราจะแบ่งข้อเสนอแนะออกเป็นสามประเภทหลักคือเตรียมบ้านให้พร้อมเตรียมตัวเองและเตรียมทีมสนับสนุนให้พร้อม มีเคล็ดลับมากมาย แต่อย่าพลาด คุณอาจไม่จำเป็นต้องรู้ทั้งหมดและคุณสามารถเก็บรายการตรวจสอบสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้และซื้อหากจำเป็น

เตรียมบ้านให้พร้อม

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับศัตรูของคุณเป็นเหมือนการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับลูกน้อยแม้ว่าจะมีข้อควรพิจารณาที่สำคัญบางประการที่ต้องคำนึงถึง ไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวดที่จะรู้ว่าลูกน้อยของคุณอาจต้องการสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ - เช่นผ้าอ้อมเด็กขนาดใหญ่เสื้อผ้าและผ้าห่ม - แต่เราเชื่อว่าตอนนี้คุณเชื่อแล้ว

สิ่งที่เราต้องการให้คุณคิดคือสิ่งของที่คุณใช้ที่บ้านซึ่งอาจทำให้ศัตรูของคุณปลอดภัยทำให้คุณรู้สึกสบายและอาจไม่ติดอันดับต้น ๆ ของรายการที่ต้องมี

เหล่านี้เป็นรายการที่เด็กทุกคนควรมีที่บ้านและ preemie ของคุณไม่แตกต่างกัน แค่ให้แน่ใจว่ามันมีขนาดที่เหมาะสม

  • ผ้าอ้อมและผ้าเช็ดทำความสะอาด
  • ขวด: หากคุณไม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว 100 เปอร์เซ็นต์คุณจะต้องการขวดนมเพียงพอที่จะผ่านบ้านได้ทั้งวัน แม้แต่แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมส่วนใหญ่ก็สนุกกับการมีคู่ครองหรือเพื่อนเลี้ยงลูกด้วยกันทุก ๆ ครั้งและเหยื่อส่วนใหญ่มักใช้เต้านมและขวดผสมกันอย่างน้อยก็ในช่วงแรก ถาม NICU ของคุณว่าขวดและจุกนมชนิดใดที่ลูกของคุณน่าจะใช้
  • เสื้อผ้าที่เหมาะกับคุณ: โปรดจำไว้ว่าศัตรูส่วนใหญ่จะเติบโตอย่างรวดเร็วดังนั้นอย่าไปบ้าซื้อเสื้อผ้าขนาดเท่าตัวจริง พวกเขาจะอยู่ในขนาดทารกแรกเกิดในเวลาไม่นาน
  • ห่อตัวผ้าห่มและ / หรือกระสอบนอนหลับ: คุณต้องการฝึกใช้พวกเขาก่อนถึงวันแรกของบ้านดังนั้นถามว่าคุณสามารถนำพวกเขาไปที่ NICU ก่อนที่จะออก มันช่วยให้คุณรู้สึกสะดวกสบายในการใช้และช่วยให้ลูกน้อยคุ้นเคยกับพวกเขาก่อนเวลา
  • ที่ไหนสักแห่งที่จะนอนหลับ: การต่อสู้มหากาพย์อาจยืดเยื้อใครมีคำตอบที่ดีที่สุดที่ลูกของคุณควรนอนหลับ แต่แนวทางเหล่านี้จาก American Academy of Pediatrics เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี การพูดคุยกับ NICU ของคุณเกี่ยวกับว่าเหยื่อของคุณต้องการเตียงพิเศษหรือไม่นั้นก็มีความสำคัญเช่นกัน
  • สูตร: ซื้อสูตรเฉพาะเมื่อแพทย์แนะนำ รอจนกว่าจะกลับบ้านเพื่อซื้อของใด ๆ คุณจึงรู้ว่าสูตรที่ลูกน้อยของคุณใช้อยู่
  • เทอร์โมมิเตอร์สำหรับเด็ก: ต้องแน่ใจว่าเหมาะสำหรับใช้กับทารกแรกเกิด เครื่องวัดอุณหภูมิแบบดิจิตอลรุ่นใหม่หลายรุ่นได้รับการออกแบบมาสำหรับทารกและเด็กโต
  • อ่างอาบน้ำ: เหมาะอย่างยิ่งที่จะอาบน้ำลูกน้อยในอ่างที่ปลอดภัย แต่ผู้ปกครองมักจะชอบอ่างอาบน้ำที่ออกแบบมาสำหรับเด็กทารกโดยเฉพาะ หากคุณกำลังใช้หนึ่งในเหล่านี้ไปข้างหน้าและเลือกหนึ่งก่อนที่คุณจะกลับบ้านแล้ว
  • เครื่องช่วยหายใจทางจมูก: คุณไม่ต้องการที่จะไม่เตรียมตัวเมื่อมีน้ำมูกไหลครั้งแรกซึ่งมันจะเป็นอย่างแน่นอน หลอดฉีดยาหลอดทำงานได้ดี แต่พ่อแม่ที่ใช้น้ำมูกฟริด้าดูดน้ำมูก (คุณไม่ได้รักชื่อนั้น) สาบานกับมัน ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรคุณต้องการให้แน่ใจว่ามีบางอย่างในมือเพื่อให้จมูกของลูกน้อยของคุณชัดเจน
  • เจลทำความสะอาดมือ: ดังนั้นผู้เข้าชมทุกคนจึงมีวิธีที่รวดเร็วและง่ายดายในการป้องกันเชื้อโรคจากลูกน้อยของคุณ คุณอาจพิจารณามาสก์หน้าเช่นกันในกรณีที่มีคนปรากฏตัวพร้อมกับ "โรคภูมิแพ้" ที่น่าสงสัย ปลอดภัยกว่าดีกว่าขออภัย
  • เข็มฉีดยาสำหรับยา: หากเหยื่อของคุณกำลังทานยาอยู่คุณจะต้องการอุปกรณ์ที่ใช้ในการรับยานั้นเข้าสู่ลูกน้อยของคุณเช่นจุกยาหรือหลอดฉีดยา ขอคำแนะนำจาก NICU ของคุณแล้วอ่านต่อไปเพราะคุณไม่เพียง แต่ต้องการอุปกรณ์เท่านั้น แต่คุณจะต้องฝึกใช้มันด้วย

นั่นคือพื้นฐาน อย่างไรก็ตามเมื่อลูกน้อยของคุณอยู่ใน NICU คุณอาจพบว่าคุณมีความสนใจในรายการต่อไปนี้ ถาม NICU ของคุณเกี่ยวกับพวกเขาหากคุณมีคำถาม อุปกรณ์เสริมบางอย่างที่ผู้ปกครองจำนวนมากชื่นชอบมีดังนี้:

  • Baby Monitor: มีตั้งแต่ง่ายไปจนถึงซับซ้อน แต่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ชอบที่จะเห็นและได้ยินลูกน้อยเมื่ออยู่ในห้องแยกต่างหาก เหล่านี้จะแตกต่างจากการตรวจสอบที่บ้านเกรดทางการแพทย์ซึ่งมาพร้อมกับคำสั่งของแพทย์ของคุณเท่านั้น อุปกรณ์เฝ้าดูเด็กในบ้านเหล่านี้ช่วยให้คุณได้ยินและเห็นลูกน้อยของคุณและพวกเขามอบความสงบสุขให้กับผู้ปกครอง
  • Rock-n-play: พ่อแม่จำนวนมากสาบานด้วยสิ่งเหล่านี้ พวกเขาทำให้ศีรษะของทารกสูงขึ้นเล็กน้อยซึ่งสามารถช่วยในการไหลย้อนและมันทำให้พวกเขาเคลื่อนไหวเบา ๆ ซึ่งเปลหรือเปลเด็กแบบดั้งเดิมไม่สามารถทำได้
  • แกว่งทารก: ที่ เราชอบมากที่สุดคือมะมารู ทารกบางคนคุ้นเคยกับการชิงช้าโดยเฉพาะที่ NICU ดังนั้นคุณอาจต้องการซื้อสิ่งที่คล้ายกัน
  • เสื้อสลิงห่อหรือหนังต่อผิว: ถึงแม้ว่าลูกของคุณจะโตมากขึ้น แต่ก็ยังมีประโยชน์ในการใช้เวลากับผิว การห่อและสลิงและเสื้อที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมจริงๆในการฝึกฝนต่อไปกับเด็กทารกที่ใหญ่กว่า วิธีที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนไปใช้งานคือเริ่มใช้ผ้าพันแขนหรือเสื้อที่คุณชอบในขณะที่ทารกยังอยู่ใน NICU ด้วยวิธีนี้มันเป็นความรู้สึกที่คุ้นเคยกับลูกน้อยของคุณสิ่งที่เขาหรือเธอคุ้นเคยอยู่แล้ว
  • ชุดชั้นในแบบแฮนด์ฟรี: คุณควรมีสิ่งนี้อยู่แล้วอย่ารอถ้าคุณกำลังสูบฉีดให้เหยื่อ การสูบน้ำเป็นความจริงสำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ส่วนใหญ่และยกทรงเหล่านี้เป็นผู้ช่วยชีวิต และอย่าลืมถุงสำหรับเก็บนมคุณจะไม่มีของแถมจาก NICU อีกต่อไป
  • อุปกรณ์พกพาสำหรับเด็ก: นี่เป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่สามารถเริ่มต้นได้ดีเพราะคุณสามารถเล่นเสียงได้ในขณะที่ลูกของคุณยังอยู่ใน NICU จากนั้นเสียงเดียวกันนี้จะทำให้คุณรู้สึกสบายและคุ้นเคยเมื่อลูกอยู่บ้านด้วยกัน

เมื่อคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ - พื้นที่ปลอดภัยสำหรับทารกที่จะนอนหลับและอุปกรณ์ที่คุณจะต้องผ่านช่วงสองสามวันแรกหรือสัปดาห์แรกคุณพร้อมที่จะหันความสนใจของคุณไปสู่การเตรียมตัวให้พร้อม

เตรียมตัวให้พร้อม

นี่คือสิ่งที่คุณอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน: ผู้ปกครองของเด็กทารกที่มีสุขภาพสมบูรณ์พยายามที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลทารกโดยการออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ที่มีลูกหรือโดยการเข้าชั้นเรียนหรืออาจจะอ่านหนังสือ แต่พวกเขาไม่มีลูกฝึกตัวเอง พวกเขาไม่มีความคิดใด ๆ ว่าลูกจะชอบหรือไม่ชอบอะไรจริง ๆ

ดังนั้นหากมีสิ่งหนึ่งที่น่าชื่นชมเกี่ยวกับ NICU ก็คือคุณมีโอกาสที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับลูกน้อยของคุณ - ของจริงลูกน้อยของคุณเองก่อนที่จะพาเขาหรือเธอกลับบ้าน โชคดีนะคุณ!

เราไม่สามารถบอกคุณได้ว่ามีผู้ปกครองจำนวนเท่าใดที่ไม่ต้องใช้เวลาในการเรียนรู้ลูกของพวกเขาจริง ๆ ในขณะที่พวกเขายังอยู่ใน NICU ด้วยเหตุผลหลายประการทั้งดีและไม่ดี อาจเป็นพนักงานของ NICU ที่คอยดูแลพ่อแม่ในระยะไกลหรืออาจเป็นความรู้สึกว่าพยาบาลดีกว่าและควรเป็นคนที่ทำทุกอย่างที่ห่วงใย บางทีมันอาจเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะใช้เวลากับ NICU เมื่อคุณมีลูกคนอื่นที่บ้าน

วิธีที่ดีที่สุดที่จะพร้อมสำหรับลูกน้อยของคุณที่บ้านคือการอุทิศเวลาในการดูแลลูกน้อยของคุณในขณะที่ยังคงอยู่ใน NICU การถือลูกน้อยของคุณนั้นยอดเยี่ยมและการเปลี่ยนผ้าอ้อมก็เยี่ยมเช่นกัน แต่ฉันจะพาคุณไปหลายวิธีที่คุณสามารถทำความรู้จักกับลูกของคุณได้ดียิ่งขึ้น จากนั้นเมื่อคุณกลับบ้านคุณจะมีความมั่นใจและอยู่ในความดูแลเหมือนพ่อแม่เจ้านายระดับสูงที่คุณใฝ่ฝันมาตลอด!

คุณจะต้องการเรียนรู้สิ่งต่อไปนี้

  • วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อย หากคุณแจ้งให้พยาบาลทราบว่าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อคุณอยู่ที่นั่นคุณมั่นใจได้เลยว่าจะได้ผลดีในเวลาไม่นาน นั่นเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณเครียดน้อยลงเมื่อคุณพาลูกกลับบ้าน
  • วิธีการเลี้ยงลูกของคุณ สำหรับศัตรูบางตัวนี่ไม่ใช่เรื่องใหญ่และสำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะให้พวกเขาได้รับน้ำนมอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเพื่อให้พวกเขาเติบโตอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นกรณีใดสำหรับลูกน้อยของคุณคุณควรอยู่ที่ NICU ในการฝึกการให้อาหารประเภทต่าง ๆ ที่คุณทำไม่ว่าจะเป็นเต้านมขวดเข็มฉีดยาระบบการพยาบาลเสริมอะไรก็ตาม คุณควรขอให้ฝึกฝนให้มากที่สุดและรับความช่วยเหลือทั้งหมดที่คุณมีในขณะที่อยู่ที่นั่น ดูที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหากคุณให้นมบุตรหรือดูนักบำบัดด้านอาชีพหรือนักพยาธิวิทยาพูดภาษาหากลูกของคุณมีการป้อนนมที่ซับซ้อน และฝึกฝนฝึกฝนฝึกฝน
  • ทำอย่างไรจึงจะทำให้อุณหภูมิของลูกน้อย และรู้ว่าอะไรเป็นปกติสำหรับลูกน้อยของคุณ
  • วิธีอาบน้ำให้ลูกน้อย แจ้งให้พยาบาลของคุณทราบว่าคุณต้องการฝึกการอาบน้ำและขอให้พวกเขาประหยัดเวลาอาบน้ำให้คุณเพื่อที่คุณจะได้ฝึกปฏิบัติตามที่คุณต้องการ พยาบาลทุกคนมีแนวคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับวิธีที่เหมาะในการอาบน้ำทารกดังนั้นโปรดลองหลายวิธีเพื่อดูว่าคุณและลูกของคุณชอบอะไรมากที่สุด
  • วิธีห่อตัวลูกน้อย อีกครั้งพยาบาลมีรูปแบบที่แตกต่างกันดังนั้นลองเรียนรู้จากผู้คนมากมายและคุณแน่ใจว่าจะหาวิธีที่ใช้งานได้ดีสำหรับคุณ วิธีเดียวที่จะทำให้ดีได้คือฝึกฝน
  • วิธีผสมสูตรทารกหรือนมเสริม เหยื่อจำนวนมากต้องการแคลอรี่พิเศษในอาหารของพวกเขาและนั่นหมายความว่าผู้ปกครองต้องรู้วิธีผสมนมที่พวกเขาจะให้ลูกกิน อย่ารอจนถึงวันสุดท้ายเพื่อเรียนรู้วิธีการทำเช่นนี้ ขอความช่วยเหลือในการผสมนมลูกน้อยของคุณก่อนและคุณจะสบายใจกับงานในไม่ช้า
  • วิธีการให้ยา หากลูกน้อยของคุณต้องการยาใด ๆ เช่นวิตามินหลายชนิดหรือยารักษาโรคกรดไหลย้อนให้แน่ใจว่าคุณมีพยาบาลแสดงวิธีที่แตกต่างกันสองสามวิธีในการให้ลูกน้อยของคุณแล้วฝึกฝนด้วยตัวเอง
  • วิธีการปลอบลูกน้อยของคุณ บางครั้งมันก็ยากที่จะให้คนอื่นบอกคุณว่าลูกชอบอะไรเมื่อเธออารมณ์เสียเพราะคุณอาจจะคิดออกเองในความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง แต่พยาบาลของ NICU มีประสบการณ์มากมายที่จะช่วยให้ทารกไม่สบายใจและบางคนก็แน่ใจว่าได้คิดสิ่งต่าง ๆ ที่ทำงานได้ดีกับลูกน้อยของคุณ รับข้อเสนอแนะและใช้ตามความจำเป็น
  • วิธีการนวดลูกน้อยของคุณ หากคุณโชคดีพอที่จะมีพนักงานที่สามารถสอนคุณวิธีการนวด preemie ของคุณทำมัน! บางครั้งผู้ปกครองจ่ายเงินจำนวนมากเพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญสอนพวกเขา แต่คุณสามารถเข้าถึงครูผู้สอนที่ดีใน NICU ของคุณ
  • ค้นหาว่าคุณต้องการอุปกรณ์พิเศษที่บ้านหรือไม่และรับการฝึกอบรมที่คุณต้องการ ทารกบางคนต้องการอุปกรณ์พิเศษเช่นท่อออกซิเจนและท่อให้อาหารและจะมีผู้ให้บริการดูแลสุขภาพที่บ้าน หากลูกน้อยของคุณต้องการสิ่งเหล่านี้ให้ลองค้นหาโดยเร็วที่สุด และเริ่มฝึกกับพวกเขาโดยเร็วที่สุด! อย่ารอจนกว่าจะถึงวันสุดท้ายหรือสองวันเพื่อความสะดวกสบายกับอุปกรณ์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะมีคนโง่และสับสนกับอุปกรณ์ในบ้านทุกชนิดและจะดีกว่าถ้าคุณทำงานผ่านอุปกรณ์เหล่านี้ในขณะที่คุณยังมีเจ้าหน้าที่ของ NICU อยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเหลือคุณ
  • CPR สำหรับทารก ผู้ปกครองส่วนใหญ่ขอบคุณที่ไม่จำเป็นต้องใช้ทักษะการทำ CPR แต่เป็นความรู้สึกที่ดีที่จะรู้ว่าคุณจะรู้ว่าจะต้องทำอะไรในกรณีฉุกเฉิน หากโรงพยาบาลของคุณไม่มีการฝึกอบรมการทำ CPR ให้ถามพวกเขาว่าคุณจะเข้าเรียนได้ที่ไหน
  • การเข้าร่วมใน โรงพยาบาลบางแห่งอนุญาตให้มีห้องพักได้ซึ่งเมื่อพ่อแม่อยู่ที่โรงพยาบาลข้ามคืนหรือเป็นเวลาหลายวันฝึกฝนการดูแลลูกอย่างเต็มที่โดยอิสระในขณะที่ยังคงอยู่ในความปลอดภัยของโรงพยาบาล มันยอดเยี่ยมมากถ้ามี

เตรียมทีมให้พร้อมของคุณ

การสนับสนุนจะแตกต่างกันไปสำหรับทุก ๆ ครอบครัว แต่มันสำคัญอย่างยิ่ง

สำหรับคุณทีมสนับสนุนของคุณอาจเป็นภรรยาหรือสามีของคุณ หรือทีมสนับสนุนของคุณอาจเป็นสามีพ่อแม่และเพื่อนสนิทของคุณ สำหรับผู้อื่นการสนับสนุนอาจเป็นชุมชนคริสตจักรทั้งหมดสนับสนุนกลุ่มเพื่อนปู่ย่าตายายลุงป้าลุงและอื่น ๆ

ไม่มีทางใดที่ดีไปกว่าอีกทางหนึ่ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าใครจะให้การสนับสนุนคุณที่บ้านและช่วยให้เข้าใจว่าพวกเขาก็สามารถเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันที่คุณพาลูกกลับบ้านได้

  • แบ่งปันบทความนี้กับคู่สมรสหรือคู่ของคุณ ช่วยเขาหรือเธอเข้าใจว่ามีอะไรอยู่ในสเตคและพวกเขาสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้การเปลี่ยนแปลงนี้ง่ายขึ้น
  • กำหนดว่าทีมสนับสนุนของคุณคือใคร จากนั้นหยุดและคิดว่าทีมนั้นจะช่วยคุณได้อย่างไร คุณจะได้รับการสนับสนุนเพียงพอหรือไม่หรือจะเป็นการสมควรที่จะติดต่อกับเพื่อนสนิทหรือญาติเพื่อขอความช่วยเหลือเล็กน้อย ถ้าเป็นเช่นนั้นทำทันทีแทนที่จะทำในภายหลังเมื่อคุณเหนื่อยล้าหรือจมเกินกว่าที่จะคิดขอความช่วยเหลือ
  • คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการในแง่ของการสนับสนุน คุณต้องการให้ใครสักคนหยุดพักวันละครั้งเพื่อให้คุณสามารถเดินได้หรือไม่? คุณต้องการความช่วยเหลือด้านซักรีดหรืออาหารหรือไม่? คุณต้องการใครสักคนที่จะพูดคุยกับหรือความสงบและเงียบสำหรับงีบขณะที่พวกเขาช่วยงานบ้าน? เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวมักต้องการความช่วยเหลือ แต่บ่อยครั้งพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรจึงช่วยให้พวกเขาช่วยคุณโดยบอกพวกเขาในสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะดีใจที่คุณทำ
  • พิจารณากลุ่มสนับสนุน NICU และการคลอดก่อนกำหนดเป็นเหตุการณ์ในชีวิตที่น่ากลัวอย่างจริงจังและเน้นให้ผู้ปกครองเห็นมาก การพาลูกน้อยของคุณกลับบ้านจาก NICU อาจดูเหมือนว่าคุณกำลังเข้าสู่ช่วงเวลาที่เด็ก "ปกติ" แต่การอยู่รอบตัวคุณกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ ของเด็กทารก "ปกติ" อาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่และรู้สึกเหงา เคยอาศัยอยู่ลองพิจารณาการเชื่อมต่อกับคุณแม่และพ่อคนอื่น ๆ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกชื่นชมและเข้าใจ การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ
  • เลือกกุมารแพทย์อย่างชาญฉลาด หากคุณยังไม่ได้เลือกกุมารแพทย์ลองค้นหาผู้ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับเด็กที่คล้ายกับคุณ เป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์ในการขอพบแพทย์ที่มีศักยภาพและถามพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์การดูแลเหยื่อ พวกเขาจะเป็นส่วนใหญ่ของทีมสนับสนุนของคุณหลังจากกลับบ้านดังนั้นคุณจึงต้องการคนที่คุณไว้วางใจและเชื่อมต่อด้วย
  • ค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่คุณจะเห็น คุณอาจเห็นผู้เชี่ยวชาญเช่นนักกายภาพบำบัดนักบำบัดการพูดที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรและอื่น ๆ อีกมากมายหลังจากที่คุณกลับบ้านแล้ว พวกเขาก็จะมีบทบาทสำคัญในทีมสนับสนุนของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณรู้จักทรัพยากรทั้งหมดของคุณหลังจากที่คุณออกจากโรงพยาบาลและติดตามการนัดหมายทั้งหมดที่ติดตามอย่างชัดเจน
  • ให้ความเข้าใจกับครอบครัวของคุณอย่างชัดเจนว่าการเข้าชมเป็นอย่างไร เพื่อนและครอบครัวต่างตื่นเต้นเป็นพิเศษที่จะได้พบกับลูกน้อยของคุณและใช้เวลาร่วมกัน พวกเขาอาจไม่มีความคิดใด ๆ เลยว่าสิ่งที่ทำให้คุณอารมณ์เสียและยังคงเป็นเช่นไร พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือและต้องการคำแนะนำของคุณเพื่อแสดงให้พวกเขาเห็นว่าเป็นผู้สนับสนุนที่ดีได้อย่างไร สำหรับผู้เริ่มต้นคุณไม่สามารถมีผู้ป่วยที่ป่วยได้ อย่าลืมบอกพวกเขาด้วย หากคุณต้องการเวลาที่จะผูกพันและไม่ต้องการให้ผู้เยี่ยมชมเป็นเวลาหนึ่งเดือนก็ไม่เป็นไร บอกพวกเขา.

เราหวังว่ารายการความคิดนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกพร้อมมากขึ้นเมื่อวันแห่งความสุขมาถึงและคุณจะได้รับความอบอุ่นกลับบ้าน ไม่มีอะไรจะลบความกังวลที่คุณอาจจะรู้สึก แต่การได้เตรียมทำให้มันราบรื่นขึ้นมาก ขอให้โชคดีและเตรียมพร้อมสำหรับวันที่ดีที่สุด!

โพสต์ยอดนิยม

อ่านเพิ่มเติม