วิธีการสร้างความนับถือตนเองที่แข็งแกร่งในบุตรหลานของคุณ

Anonim

ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองมีสุขภาพดีเป็นหนึ่งในรากฐานที่สำคัญที่สุดที่สามารถพัฒนาในเด็ก มันเป็นหนึ่งในกุญแจสู่สุขภาพของเด็กและความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงสุขภาพทางสังคมจิตใจพฤติกรรมและอารมณ์และจะมีบทบาทสำคัญในวิธีที่เขาจัดการกับความพ่ายแพ้ความกดดันจากเพื่อนและความท้าทายอื่น ๆ ในถนนแห่งชีวิต .

การเห็นคุณค่าในตนเองนั้นเป็นวิธีที่ลูกของคุณเห็นตัวเองและคิดถึงตัวเองและความสามารถของเขาในการทำสิ่งต่าง ๆ มันยังถูกกำหนดโดยความรู้สึกที่เขารักและการสนับสนุนและให้กำลังใจ - หรือคำวิจารณ์ - เขาได้รับจากคนสำคัญในชีวิตของเขาเช่นเดียวกับพ่อแม่ของเขา

ต่อไปนี้เป็นวิธีการเล็ก ๆ แต่สำคัญที่ผู้ปกครองสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการสร้างความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองของลูก

แสดงความรักลูกของคุณทุกวัน

การรู้ว่าคุณรักเธอมากแค่ไหนให้ลูกของคุณรู้สึกมั่นคงและเป็นของที่มีความสำคัญต่อมุมมองของเธอ เมื่อเธอเติบโตเธอจะสร้างวงสังคมของเธอต่อไปโดยการเป็นเพื่อนที่ดีรู้สึกถึงความเป็นเจ้าของที่โบสถ์หรือโบสถ์หรือสถานที่สักการะอื่นสร้างพันธะกับเพื่อนร่วมทีมในทีมกีฬาและอื่น ๆ ความรักของคุณจะวางรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่แข็งแรงและแข็งแรงที่เธอจะก่อตัวในภายหลังในชีวิตของเธอ ดังนั้นกอดลูกของคุณเมื่อคุณกล่าวคำอำลาและสวัสดีกอดกันและอ่านหนังสือและแสดงให้เธอเห็นว่าคุณรักเธอในหลาย ๆ ทางทุกวัน

เล่นกับลูกของคุณและสนุก

เมื่อคุณเล่นกับลูกของคุณมันแสดงให้เขาเห็นว่าคุณชอบใช้เวลากับเขาและให้ความสำคัญกับ บริษัท ของเขา เพียงแค่สนุกกับลูกของคุณก็มีประโยชน์มากมาย: ลูกของคุณไม่เพียง แต่พัฒนาความมั่นใจในความสามารถของเขาในการเป็นคนที่น่าสนใจและสนุกสนานที่สามารถสร้างพันธะทางสังคมที่มั่นคง แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่า และความกังวลลดลงเมื่อผู้ปกครองเล่นกับพวกเขา

ให้ความรับผิดชอบต่อบุตรหลานและงานบ้านของคุณ

การรับผิดชอบในการทำเหลือเกินที่เหมาะสมกับอายุจะช่วยให้ลูกของคุณมีจุดประสงค์และความสำเร็จ แม้ว่าเธอจะไม่ทำอะไรอย่างสมบูรณ์แบบให้เธอรู้ว่าคุณชื่นชมความพยายามของเธอสรรเสริญเธอสำหรับทุกสิ่งที่เธอทำได้ดีและทำให้เธอมั่นใจว่าเมื่อเวลาผ่านไปเธอจะดีขึ้นและดีขึ้นในหลาย ๆ สิ่งรวมถึงงานบ้านของเธอ .

ปล่อยให้ลูกของคุณเป็นอิสระ

ปีโรงเรียนประถมศึกษาเป็นช่วงเวลาของการเติบโตอย่างอิสระในเด็ก เมื่อถึงวัยมัธยมเด็กจำนวนมากเริ่มใช้เวลาอยู่คนเดียวที่บ้านเดินไปโรงเรียนด้วยตนเองและช่วยเหลือพี่น้องที่อายุน้อยกว่า สิ่งสำคัญคือผู้ปกครองอนุญาตให้เด็กเติบโตอย่างอิสระมากขึ้นปล่อยให้พวกเขาหาวิธีพูดคุยกับครูเกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ ของตัวเองจัดงานบ้านทำการบ้านเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นเครื่องแบบฟุตบอลที่พร้อมและพร้อมแล้ว ที่เรียกว่า "การเลี้ยงดูด้วยเฮลิคอปเตอร์" ทำลายความสามารถของเด็ก ๆ ในการทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเองและสร้างความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี

สอนความพ่ายแพ้และความล้มเหลวของบุตรหลานของคุณเป็นโอกาสในการเรียนรู้

เน้นข้อเท็จจริงที่ว่าการเป็นมนุษย์หมายถึงการทำผิดพลาดและไม่สมบูรณ์ สอนให้เธอเห็นว่าความพ่ายแพ้เป็นสิ่งที่สอนเราเพื่อเราจะได้พยายามปรับปรุงต่อไป

อย่าดูถูกหรือดูแคลนลูกของคุณ

เมื่อลูกของคุณทำอะไรบางอย่างที่ทำให้คุณบ้าคลั่งหรือประพฤติตัวไม่เหมาะสมโปรดแยกพฤติกรรมออกจากลูกของคุณ คุณเป็นมนุษย์ - เมื่อลูกของคุณกดปุ่มคุณอาจจะหงุดหงิดหรือโกรธ พูดคุยกับลูกของคุณด้วยความเคารพ อย่าตะโกนนำอารมณ์ออกมาเมื่อคุณตีสอนลูกของคุณ (วิธีที่ดีในการทำสิ่งนี้คือการใช้ผลตามธรรมชาติและตรรกะ) และพูดกับลูกของคุณด้วยน้ำเสียงที่น่าพอใจและเป็นมิตร

ลงโทรศัพท์

เราเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องในวันนี้ด้วยอุปกรณ์พกพาที่ให้เราส่งข้อความและโพสต์ไปยังโซเชียลมีเดียและตรวจสอบอีเมลได้ตลอดทั้งวันทุกวัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ จำนวนมากสังเกตเห็นว่าพ่อแม่ไม่สนใจพวกเขา ไม่รู้สึกดีที่จะถูกเพิกเฉยตลอดเวลาเมื่อคุณอยู่กับใครบางคน - เมื่อคุณใช้เวลากับลูกของคุณแบบตัวต่อตัววางโทรศัพท์และอย่าทำผิดพลาดกับการถูหรือการขยี้โทรศัพท์ เด็ก.

เข้าใจว่าการเห็นคุณค่าในตนเองไม่ใช่ความเย่อหยิ่งความหลงตัวเองหรือการให้สิทธิ์

การมีความมั่นใจในตนเองไม่ได้หมายถึงการคิดว่าโลกหมุนรอบตัวคุณหรือความต้องการของคุณนั้นสำคัญกว่าของคนอื่น สร้างความสมดุลระหว่างการเห็นคุณค่าในตนเองและสุขภาพที่ดีกับทักษะชีวิตที่สำคัญอื่น ๆ ที่เด็ก ๆ ต้องการเช่นการมีความเห็นอกเห็นใจความใจดีการมีมารยาทการกุศลและการมีความกตัญญู

ให้พวกเขาสร้างและแสดงงาน

ทำงานฝีมือที่สนุกสำหรับเด็ก ๆ กับลูกของคุณและจัดแสดงรอบบ้าน เมื่อเขานำผลงานศิลปะการเขียนและโครงการอื่น ๆ จากโรงเรียนมาขอให้เขาบอกคุณเกี่ยวกับวิธีที่เขาทำสิ่งที่เขาต้องการให้คนที่เห็นงานของเขาคิดหรือรู้สึก (วิธีที่ศิลปินอาจพูดถึงงานของเขา ) และสิ่งที่เขารักที่สุดเกี่ยวกับการสร้างของเขา การให้โอกาสลูกของคุณในการแสดงสิ่งที่เขาทำหรือพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เขาทำทำให้เขารู้สึกว่าการสร้างสรรค์ของเขามีค่าควรแก่การเอาใจใส่และความคิดเห็นและความคิดของเขาก็สำคัญ

โพสต์ยอดนิยม

อ่านเพิ่มเติม