วิธีการช่วยให้เด็กพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว

Anonim

ทักษะของหัวรถจักรเป็นทักษะสำคัญในกลุ่มยนต์ที่เด็ก ๆ เริ่มเรียนรู้ตั้งแต่ยังเป็นทารก การเดิน - หนึ่งในเหตุการณ์สำคัญด้านการพัฒนาทางร่างกายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับเด็กเล็ก - เป็นทักษะหัวรถจักรตัวแรก ในการเดินและทักษะหัวรถจักรอื่น ๆ ที่ตามมามันขยับเท้าจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง ทักษะเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับกีฬาและกิจกรรมสันทนาการมากมายไม่ว่าจะเป็นฟุตบอลกอล์ฟการเต้นรำและอื่น ๆ

ประเภทของทักษะการเคลื่อนไหว

โดยคร่าวๆว่าเด็ก ๆ จะเรียนรู้ทักษะการเคลื่อนไหวได้อย่างไร:

  • เดินเท้า: เคลื่อนไหวด้วยเท้าข้างเดียวบนพื้นตลอดเวลา
  • วิ่ง: บางครั้งเท้าทั้งสองอยู่ในอากาศขณะเดินทาง
  • กระโดด: เลื่อนขึ้นและลงด้วยเท้าเดียว
  • กระโดด: กระโดด ขึ้นและลงพร้อมเท้าทั้งสองข้างในอากาศพร้อมกัน อาจหมายถึงการกระโดดจากความสูงหรือกระโดดไปข้างหน้า
  • Galloping: การ เดินทางด้วยเท้าข้างเดียวเป็นผู้นำ
  • เลื่อน: Galloping ไปด้านข้าง
  • กระโจน: กระโดดไปข้างหน้าหรือข้างหลังด้วยขาข้างหนึ่งกางออก; ลงเท้าข้างหนึ่งแล้วลงจอดอีกข้าง
  • ข้าม: สลับขั้นตอนและกระโดด

ทักษะของหัวรถจักรพัฒนาขึ้นเมื่อไรและอย่างไร

เด็กส่วนใหญ่เรียนรู้ที่จะเดินที่อายุประมาณ 1 ปีและวิ่งกระโดดและกระโดดเมื่ออายุ 2 พวกเขาเริ่มฝึกฝนทักษะที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นในการควบวิ่งกระโดดกระโดดเลื่อนและกระโดดเมื่ออายุประมาณ 3 ขวบเด็ก ๆ ต้องการคำแนะนำ เรียนรู้ทักษะเหล่านี้โดยเฉพาะทักษะที่ท้าทายยิ่งขึ้น

เด็กวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนต้องการโอกาสมากมายในการฝึกฝนทักษะหัวรถจักรเหล่านี้ ส่วนใหญ่จะสนุกกับช่วง "ฝึกซ้อม" เหล่านี้ การฝึกฝนไม่ควรรู้สึกเหมือนคลาสออกกำลังกายเพียงแค่เล่นสนุก ๆ เด็ก ๆ ต้องการอิสระและพื้นที่สำหรับการเล่นประเภทนี้ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานรับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนอนุบาลของพวกเขามีจำนวนเพียงพอ

เกมที่สอนทักษะหัวรถจักร

ทำให้เป็นเกม กิจกรรมง่ายๆเช่นตามผู้นำหรือ Simon Says สามารถส่งเสริมการเล่นทางกายภาพที่เสริมสร้างทักษะ เมื่อคุณเดินไปกับลูกของคุณให้แสดงวิธีการเคลื่อนไหวของเขาให้แตกต่างกัน เร่งความเร็วช้าลงแกว่งแขนของคุณเดินบนเขย่งปลายเท้า เล่นเกมสำหรับเด็กที่โตขึ้น (อ่านและเข้าใจง่าย) เวอร์ชั่นที่ใหญ่กว่าที่ต้องการการเคลื่อนไหวเช่นการแข่งขันวิ่งผลัดและฮ็อตสคอต ในการเดินนาน ๆ ให้รวมทักษะที่ท้าทายเช่นการควบม้าเข้าด้วยกัน

หากคุณอยู่ในอาคารให้ลองกระโดดจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่งหรือนับว่าลูกของคุณกระโดดได้กี่ฟุต แสดงให้เธอเห็นว่าการเดินขบวนสามารถนำไปสู่การกระโดดโดยใช้หัวเข่าสูงได้อย่างไร

หากลูกของคุณกำลังดิ้นรน

หากคุณกังวลเกี่ยวกับพัฒนาการทางร่างกายของบุตรของคุณให้ตรวจสอบกับแพทย์ของเธอหรือโปรแกรมการแทรกแซงเบื้องต้นของเขตการศึกษาของคุณ (ในสหรัฐอเมริกา) ลองทำกิจกรรมเหล่านี้ที่บ้าน

วิธีการเดินอย่างคล่องแคล่วและมั่นคง: ตั้งเชือกหรือแถบเทปและให้ลูกของคุณเดินไปมาระหว่างพวกเขาหรือวางสิ่งของเล็ก ๆ (เช่นถุงถั่ว) บนพื้นเพื่อให้เธอก้าวข้าม วาดเส้นหยักด้วยชอล์คหรือเทปแล้วท้าทายให้เธอติดตามพวกมัน ทำรอยเท้าจากกระดาษและให้ลูกของคุณทำตามพวกเขา - หรือข้างนอกปล่อยให้เธอก้าวไปในแอ่งน้ำหรือหิมะและทำภาพพิมพ์ของเธอเองแล้วตามพวกเขาไป

เพื่อสร้างทักษะการวิ่ง: เล่นเกมแข่งรถและกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งเช่นฟุตบอล ให้ลูกของคุณวิ่งโดยมีเป้าหมายอยู่ในใจ: ออมสัตว์ตุ๊กตาตัวโปรดของเขาจากแม่น้ำคำรามแกล้ง (เช่นพรมห้องโถง) ตัวอย่างเช่น

วิธีกระตุ้นให้มีการกระโดด: ให้เธอกระโดดในที่ ๆ ไม่อนุญาตเช่นจากที่นอนลงบนแขนของคุณ ลองใช้แทรมโพลีนขนาดเล็กหรือแสดงให้เธอเห็นว่าเธอสามารถกระโดดได้อย่างปลอดภัยจากพื้นผิวที่สูงขึ้นเพียงเล็กน้อย (เช่นลำแสงที่ขอบพื้นที่สนามเด็กเล่น) จากนั้นใช้งานได้ถึงพื้นผิวที่สูงขึ้น เพื่อช่วยให้ลูกของคุณกระโดดสูงขึ้นให้กำหนดเป้าหมายภาพไปที่กำแพงและให้เธอลองกระโดดขึ้นและติดแท็กพวกเขา คุณสามารถใช้รูปภาพทุกรูปแบบที่จะกระตุ้นให้ลูกของคุณ

เพื่อฝึกซ้อมการขี่ม้า: ใช้ฮูลาฮูปรอบเอวเหมือนสายบังเหียนบนหลังม้า เริ่มจากคุณเป็นม้าข้างในห่วงและลูกของคุณเป็นนักขี่ เขาอยู่ข้างนอกห่วงจับไปตามคุณขณะที่คุณวิ่งไปข้างหน้า วิธีนี้เขาจะเห็นว่าเท้าของคุณเคลื่อนไหวอย่างไร จากนั้นสลับและปล่อยให้เขาลองเป็นม้าควบม้า

วิธีช่วยเหลือในการกระโดดข้าม: ให้ลูกของคุณข้ามไปในขณะที่แตะกำแพงเพื่อช่วยรักษาสมดุลของเธอ ร้องเพลงขณะที่กระโดด จังหวะจะช่วยให้ลูกของคุณทำตามขั้นตอน / รูปแบบการก้าว / กระโดด

โพสต์ยอดนิยม

อ่านเพิ่มเติม